Roger Gracie, 10× Campeón Mundial, enseña los fundamentos que lo hicieron imbatible: la mejor guardia cerrada del BJJ, el cross collar choke desde la montada y el loop choke. Simplicidad y eficacia absolutas.
Roger Gracie
Considerado por muchos el mejor competidor de gi de la historia, con 10 títulos mundiales de la IBJJF. Maestro de los fundamentos: su guardia cerrada y su cross choke desde la montada son legendarios por su simplicidad y eficacia.
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