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Instruccionales/Leg Locks

Leg Locks con Mikey Musumeci

Sumisiones de pierna de precisión

Mikey Musumeci

Avanzado35min · 5 capítulos

Sobre este instruccional

Mikey Musumeci, campeón mundial y de ONE, desglosa su enfoque de los leg locks: el straight ankle lock, el straight foot lock, el kneebar y su famoso "Mikey Lock".

leg locksankle lockmikey lockfoot lockkneebarmikey musumeci

Contenido · 5 capítulos

1

El Problema con los Leg Locks

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8:00

2

Straight Knee Ankle Lock

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7:00

3

El Mikey Lock

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7:00

4

Straight Foot Lock

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7:00

5

Setup de Kneebar

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6:00

El instructor

Mikey Musumeci

Primer campeón mundial estadounidense de la IBJJF y campeón de ONE Championship. Especialista en leg locks de precisión, inventor del "Mikey Lock" y referente del juego técnico moderno.

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